건강심리학
건강 심리학은 신체 건강과 정신 건강이 서로 어떻게 영향을 주고 받는지를 연구하는 심리학의 한 분야이다. 인간의 건강과 질병이 심리적, 사회적, 행동적 요인과 어떻게 관련되는지를 분석하며, 건강을 유지하고 질병을 예방하며 치료를 돕는 방법을 탐색한다. 건강심리학은 의학, 공중보건, 사회심리학, 생리심리학과 밀접한 관계를 가지며, 개인의 건강 행동을 연구하고 이를 개선하는데 중점을 둔다. 건강심리학에서 연구하는 주요 주제 중 하나는 건강 행동이다. 건강을 유지하는 행동과 건강을 해치는 행동이 어떻게 형성되고 유지되는지, 어떻게 변화할 수 있는지를 연구한다. 건강을 증진하는 행동으로는 규칙적은 운동, 균형잡인 식습관, 좌식 생활 습관, 위험한 성행동 등이 있다. 이러한 건강 행동의 형성과 변화는 개인의 신념..
2025. 3. 15.
발달심리학
발달심리학은 인간이 태어나서 노년에 이르리까지 신체적, 인지적, 사회적, 정서적 변화를 연구하는 심리학의 한 분야이다. 인간의 발달 과정에서 나타나는 성장패턴을 분석하고, 연령별 특징과 주요 이론을 통해 개인의 삶에 영향을 미치는 요인을 밝히는 것을 목표로 한다. 발달 심리학은 유아기부터 노년기까지 전 생애에 걸친 변화를 다루며, 교육, 상담, 보건, 사회복지 등 다양한 분야에서 활용된다. 발달심리학의 주요 연구 분야 1.신체발달 신체발달은 인간의 생물학적 성장 과정과 관련이 있으며, 태아기부터 노년기까지 변화하는 신체적 특징을 연구한다. -태아기 수정 후 출생 전까지의 시기로, 이 시기에는 신경계, 감각 기관, 신체 기관이 형성된다. 태아의 성장 과정은 유전적 요인과 환경적 요인의 영향을 받으며, 영양..
2025. 3. 14.